– tief entspannen, innerlich verändern

Hypnose ist ein wirkungsvolles Werkzeug, um an den Kern innerer Themen zu gelangen – und Veränderungen dort zu ermöglichen, wo der Verstand oft nicht weiterkommt.

Ob emotionales Essen, Ängste, Stress oder innere Blockaden – Hypnose unterstützt dich dabei, eingefahrene Muster sanft zu lösen und neue Wege zu verankern.

Typische Themen für Hypnose:

• Stress und Erschöpfung
• Innere Blockaden
• Emotionales Essen
• Ängste und Phobien
• Limitierende Glaubenssätze
• Mangelndes Selbstwertgefühl
• Raucherentwöhnung

Was ist Hypnose eigentlich?

In der Hypnose versetze ich Dich in einen Trancezustand. Trance ist ein Zustand tiefer Entspannung, in dem Dein Bewusstsein sich nach innen richtet und Du Dich auf eine einzige Aufgabe konzentrierst. Du bekommst alles mit – und kannst jederzeit die Augen öffnen und den Prozess unterbrechen - so wie beim Autofahren, wenn du ganz in Gedanken bist und der Autofahrer vor dir bremst. Du siehst unbewusst die Lichter und steigst automatisch auf die Bremse. So kannst Du aucch jederzeit den Hypnoseprozess unterbrechen. 

Ich begleite Dich sicher und achtsam durch diesen Prozess. Du bleibst jederzeit in Kontrolle, denn Hypnose funktioniert nur mit Deinem Einverständnis – und niemals gegen Deinen Willen.
So entsteht Klarheit. Ruhe. Und die Kraft, Deinen Weg wirklich zu gehen.